Miből tudod felismerni, ha egy energiavámpírral van dolgod?

Egy energiavámpír nem tudja, hol a határ, nem kíméli magánéletedet sem. Mindenből nagy ügyet csinál, folyamatosan panaszkodik, kritizál, és gúnyos megjegyzéseivel arra bátorít, hogy Te is ugyanilyen negatív legyél. Egy energiavámpír soha nem kérdezi meg,  hogy zavar-e, ha mondjuk felhív. Nem érdekli, hogy ráérsz-e, és hidegen hagyja, hogy miként érzed magad, tehát a kölcsönösség hiánya jellemző rá, valamint az önzőség.

Egy energiavámpír hirtelen hangulatváltozást, ürességet, feszültséget, rosszkedvet, fáradtságot hagy maga után. Ha ezeket rendszeresen tapasztalod magadon, miután valakivel kapcsolatba lépsz, akkor majdnem biztos lehetsz benne, hogy egy energiavámpírral van dolgod.
Hogyan védekezhetsz ellene?

7 védekezési stratégia egy energiavámpírral szemben:

1.    Minél kevesebb időt tölts egy energiavámpírral!
2.    Ne hagyd, hogy hatással legyen rád, amit mond. Egyik füleden be, a másikon meg ki. Ne hergeld fel magad azon, amit mond, próbálj nyugodt maradni.
3.    Csak magaddal foglalkozz, azzal pedig ne, amit mond!
4.    Nem kell mindig empatikusnak lenned. Egy energiavámpír nem szeretné megoldani a problémáját, mert ő csak a szokásos panaszkodást szeretné letudni. Ez az, ami élteti. Hallgasd meg, és lépj tovább, de semmiféleképpen se vedd magadra a problémáját. (Ha fontos a személy a számodra, akkor udvariasan beszéld meg vele, hogy mik az érzéseid vele kapcsolatban.)
5.    Ha minden kötél szakad, és egy légtérben kell lenned egy energiavámpírral, akkor képzelj magad köré egy burkot, melyről lepattannak azok negatív gondolatok és érzelmek, amik tőle származnak.
6.    Tarts mindig három lépés távolságot tőle. Ne vedd fel a telefont, zárd rövidre a beszélgetéseket.
7.    Vágj vissza humorosan a támadásaira. Ez nem könnyű feladat – ugyanis a legváratlanabb helyzetekben csapnak le –, de némi gyakorlással megoldható.

Természetesen nem mindenki energiavámpír, akinek problémája van, vagy egyszer is érezted vele kapcsolatban a fent leírtakat. Akkor kell komolyan elgondolkodni arról, hogy egy energiavámpír áll veled szemben, ha állandósulnak nála az említett állapotok és tulajdonságok.

Ha tetszett a cikkünk, akkor iratkozz fel hírlevelünkre is az oldalunkon, hogy mindig az elsők között értesülhess a legfrissebb bejegyzéseinkről!

Napjaink vámpírjai, akikkel nem a mozivásznon találkozhatsz

Az energiavámpírok általában problémákkal teli emberek, akik ahelyett, hogy saját problémáik okát megoldanák, úgy próbálnak segíteni önmagukon, hogy pozitív, energikus emberek életerejét és energiáját szívják el, és ebből merítenek erőt. Innen ered az elnevezésük is.

Az energiavámpír fogalmának azonban nem megfelelője a depressziós, mert amíg egy depressziós egyén befelé fordul, hogy belső energiáival spórolhasson, addig egy energiavámpírnak szüksége van mások folyamatosan rá irányuló figyelemére, mivel ő abból táplálkozik, hogy mindig ráfigyelnek.

Nem is gondolnád, de akár az anyukád, feleséged, férjed, legjobb barátod, vagy akármelyik, szívedhez közel álló ismerősöd, hozzátartozód is leszívhatja energiádat negatív érzelmeivel és gondolataival.

Az energiavámpírok típusai

Az energiavámpíroknak több típusa is létezik, attól függően, hogy milyen módszereket és eszközöket használnak mások életerejének megszerzéséhez.

A kisebbségi komplexussal küzdő, bizonytalan „szerencsétlenke”

Ez a típus az, aki állandó megerősítéseket keres arra, hogy miért nem kap elég figyelmet és szeretetet. Minden bajának forrása az a szeretethiány, ami a lelke mélyén rejtőzik. Ő az áldozat, a mártír; hihetetlenül pesszimista, állandóan szenved, vele mindig rossz dolog történik; természetesen összes kudarcáért és bukásáért másokat okol. Ráadásul ezt a kínlódást úgy csinálja, hogy bűntudatot gerjeszt bennünk, ha nem foglalkozunk vele eleget, mert egyébként „szegény” folyamatosan igényli a törődést.

A versengő paranoid

Számára az emberi kapcsolatok abban merülnek ki, hogy uralkodjon a másikon. Élete egy igazi csatatér, küldetése az, hogy mindenkit legyőzzön. Az ilyen embernek mondhatsz akármit, ő mindig tud nagyobbat mondani, legyen szó boldogságról, fájdalomról, mert az ő helyzete mindig a Tied felett fog állni. Ő az, aki számára minden hülyeség, amit a másik mond, mert ő mindent jobban tud.

A paranoid típusnak van egy még rosszabb változata, mégpedig a vidám és mosolygós paranoid. A mosolygós paranoid úgy próbálja meg életerődet kiszívni a megjegyzéseivel, hogy közben vidámságot és boldogságot színlel, mintha a barátod lenne, és a Te érdekeidet nézné. Ám teljesen mást gondol, mint amit valójában tesz. Képes őszinte barátságot is színlelni, de valójában csak hátráltat, és keresztbe tesz neked.

Az elfojtó „tökéletesség”

Ez az a típus, akinek mindig mindene tökéletes. Kifogástalan a kinézete, öltözéke, megjelenése, viselkedése; a karriere, a párkapcsolata, azonban ennek ellenére belseje igen hiányos. Mindenki irigyli az életét, de ő nem elégedett azzal, amit eddig elért. Még magasabb szintre akar lépni. Olyan, mint egy robot, nem mond szinte semmit, meghallgat, de valójában nem figyel, csak bólogat. Az ilyen ember problémája az őszinteség hiánya. Annyira meg szeretne felelni környezete elvárásainak, hogy elfojtja saját énjét. Az ilyen típus mellett azért nem jó, mert sokkal kevesebbnek gondolod magad, és az a benyomásod: soha nem léphetsz majd a nyomába semmiben.

Most, hogy már tisztában vagy az energiavámpírok jellemzőivel és különböző típusaival, biztosan ki tudod majd szúrni, ha egy vámpírral lenne dolgod. De ha mégse, akkor ajánljuk figyelmedbe következő bejegyzésünket majdnem az energiavámpírok ismertető jegyeiről és védekezési tippekről lesz szó. Ne hagyd ki!

Ha az elsők között szeretnél értesülni a következő cikkről, akkor iratkozz fel hírlevelünkre weboldalunkon!

Milyen konfliktusai voltak édesanyádnak, amikor a szíve alatt hordott?

Miként élted meg ezeket a konfliktusokat?

Ha Te is gondolkodtál már ilyen és hasonló kérdéseken, akkor jó szívvel ajánlom a figyelmedbe a 2012. április 27-én megrendezésre kerülő Egészségnapot, ahol magam is tartok előadást a témában.

A Fogantatástól a születésig című előadásomon olyan kevesek által ismert titkokról mesélek neked, amire még a legvadabb álmaidban sem gondoltál volna. Szeretném, ha Te is tanulnál a mögöttem álló 4 év tapasztalatából, amit hipnoterápiás kezelésekkel töltöttem.

Ha meghallgatod az előadásomat, akkor könnyen lehet, hogy Te is elindulsz egy olyan úton, amelyet bejárva megszabadulhatsz az allergiádtól, vagy az állandó stressztől.

Ámulatos módszer a hipnoterápia, hálás vagyok azért a sok pozitív visszajelzésért, amit az ügyfeleimtől kapok. Gyere, és hallgass bele az előadásomba, imádni fogod!

Mikor?

2012. április 27-én 18-21 óráig

Hol?

1054 Budapest,  Hercegprímás u. 13.

A rendezvényre előzetes regisztráció szükséges.

A belépődíj ezer forint, de a tudás, amit megszerzel, az megfizethetetlen.

Gyere el, és hallgasd meg az előadásomat.

Biztos vagyok benne, hogy szemfelnyitó lesz számodra is!

Részleteket itt találsz:

http://ujmedicina.hu/icalrepeat.detail/2012/04/27/1223/ilona-fogantatastol-a-szueletesig-a-hipnozis-tuekreben-budapest-v.html

Érdekes részlet Joe Vitale Hoponopono című könyvéből

„Az osztály neve Closed Intensive Security Unit, zárt intenzív biztonsági egység volt. Olyan elítélteket kezeltek ezen az osztályon, akik többnyire erőszakos bűncselekményeket követtek el, például gyilkosságot, nemi erőszakot, rablást, megrontást, vagy ezek kombinációját, és akikről feltételezték vagy vizsgálatok útján meg is állapították, hogy súlyos elmezavarban szenvednek. …Mindannyian folyamatos őrizetben voltak, csak orvosi vizsgálat vagy kezelés, illetve bírósági tárgyalás kapcsán hagyhatták el az intézet területét, és akkor is csak csukló és bokabilincsben. …az ápoltak megtámadták a személyzetet, egymást, saját magukat. Aztán amikor ‘már megint jött egy új pszichológus’, azt vártuk, hogy majd fölkavarja a dolgokat, megpróbálkozik a legújabb csodaprogrammal, majd amilyen hirtelen jött olyan hirtelen távozik is, és minden marad a régiben. De most nem így történt, mert dr. Hew Len látszólagosan nem sokat tett azon kívül, hogy barátságosan viselkedett. Nem készített értékeléseket és felméréseket, nem állított fel semmilyen diagnózist, nem végzett terápiát, és nem vett fel az ápoltakkal pszichológiai teszteket. Ehelyett egy fura, hoponoponónak nevezett módszert alkalmazott, ami valami olyasmiről szól, hogy vállaljunk százszázalékos felelősséget magunkért, csak magunkba tekintsünk, és eresszük szélnek a nemkívánatos energiákat saját magunkban. …És a dolgok lassan változni kezdtek. Az egész részleg élettel telt meg…az erőszak az osztályon ritka eseménnyé vált. …A fizikai és a verbális erőszak elpárolgott, szinte százszázalékosan. Az osztály úgy alakult át őrült és feszült helyből békés, ápoló kórházi osztállyá, hogy tudatosan senki nem tett az átalakításért.”
Elképesztő, de 3 év múlva az Intézetet bezárták ápolt hiányában.

A szeretet mindennél fontosabb

Dr. Hew Len valódi csodát tett a kórházban! Szeretettel és megbocsátással gyógyította meg azokat az embereket, akik reménytelennek számítottak, és akiket sokan a társadalom selejtjének tekintettek. Ez a szeretet ereje.

Ősi gyógymód modern változata

Az önidentitás ho’oponopono egy ősi, hawaii problémamegoldó folyamat. Modernizált változatában is a megbánás, a megbocsátás és az átalakítás kap nagy szerepet.
A könyv elolvasása újra megerősített abban, hogy az egyszerűségben van a nagyszerűség. Nem szabad mindent túlbonyolítani. Egyszerűnek, tisztának és önzetlennek kell lenni önmagunkkal és másokkal szemben is.

Azóta alkalmazom hipnózisban a hoponoponót. Miután azonosította a kliens a negatív érzelmét, a tudatalatti segítségével visszautazik arra a helyre, ahol a kellemetlen érzelem kialakult. Ezt az érzelmet átformálja, és ezután alkalmazzuk a hoponopono technikáját. Hatását és eredményét minden esetben azonnal érezni lehet: fellélegzés, megkönnyebbülés, felszabadultság érzése, a boldogság könnyei folynak végig az arcokon. Szóban átadni ezt nem lehet, ezt átélni és átérezni kell.

Problémamegoldás ho’oponopono technikával négy lépésben

Mit kell tenned? Technikailag a következőképpen történik:
Gondolj valakire. Valakire, akivel problémád van, nem szereted, függsz tőle, haragban vagy vele, megbántott, megsértett stb.
Mondd ki és érezd át az alábbi mondatokat

1. Szeretlek téged.
   (Ezzel azt éred el, hogy kimondod azt a szót melynek legnagyobb az energiája, és magadban is érzed a változás erejét. Minél többször mondod ki egymás után, annál nagyobb hatást gyakorol rád pozitív irányban.)
2. Sajnálom, hogy az életünk így alakult.
3. Megbocsátok neked, vagy bocsáss meg nekem, ha valami rosszat követtem el ellened. (Ez azt jelenti, hogy megbocsátasz magadnak és a másik félnek is, és ezt ki is mondod: bocsáss meg, ha valami rosszat elkövettem ellened; )
4. Köszönöm és hálás vagyok érte.

A megbocsátásról sokan úgy tartják, hogy csak önmagunknak szól. Én magam is tapasztalom, hogy aki képes megbocsátani másoknak, annak fantasztikus élményben lesz része, hiszen nem csak önmaga hanem a környezete is megváltozik. A szeretet energiája nem kerül ki senkit, mindenkin áthatol és nyomot hagy.

A hoponopono  a problémák megoldásáról szól, ami létezésünk egyik célja. A modern hoponopono a gyógyító módszerek leegyszerűsített változata.
Próbáld ki, gyakorold, használd mindennap és minden probléma esetén.
Meleg szívvel ajánlom neked is ezt a remek könyvet!

Talán Te is megdöbbennél, ha tudnád, hogy hány tragédia gyökere köthető a magzati fejlődés szakaszaihoz, vagy éppen a születés pillanataihoz. Érdemes eltöprengeni azon, hogy minden, ami veled és magzatoddal történik a fogantatástól a születésig, az hatással van a fejlődésére, viselkedésére, környezetéhez és saját magához való viszonyulására.

11 fontos kérdés, ami talán már benned is felmerült

•     Milyen hatása van a születendő gyermekre, ha minden rendben van, várt gyermekként jön a világra, és kíváncsi várakozással telnek a várandós hónapok?
•     Mi történhet, ha magzatod nem várt gyermekként születik meg?
•     Milyen következményei lehetnek, ha a terhesség alatt érzelmi trauma ér (pl. baleset szemtanúja, esetleg elszenvedője vagy)?
•     Milyen lefolyása lehet, ha közeli hozzátartozó elvesztését kell átélned?
•     Mire számíthat gyermeked, ha elhagynak a terhesség alatt, vagy a szülés után – vagy nem hagynak el, de a párod nincs „melletted”?
•     Aggódsz, hogyan fogadják férjed/párod, szüleid a terhesség hírét?
•     Idegeskedsz, hogy miként fogadják ezt a hírt a munkahelyeden?
•     Kinek ártasz, ha azon rágódsz, hogy elveszted a munkahelyedet?
•     Mit tegyél, ha szorongsz, félsz az ismeretlentől, félsz a szüléstől?
•     Milyen következménye lehet egy szülési (születési) traumának? (Pl. mit érez a gyermeked, ha nyakára tekeredett köldökzsinórral születik meg, milyen hatással lehet ez a viselkedésére, döntéseire?)
•     Milyen következményei lehetnek annak, ha nem várják ki a születés természetes időpontját, és programozott szülést indítanak el?

Összeállítottam egy előadás sorozatot, ami számodra nagyon érdekes lehet

Alkalmad lesz hallani arról, hogyan készülj fel, hogyan indulj neki, mit vegyél figyelembe a gyermekvállalás előtt, hogyan tervezd meg a terhesség időszakát, mire vigyázz, és mire ügyelj.
Hallani fogsz arról is, milyen hatása van az ikerterhességnek. Egy tragédia esetén milyen sors vár az életben maradottra, milyen érzelmek kísérik életét, milyen belső konfliktussal kell megbirkóznia, és milyen betegségbe sodorhatja mindez.
Hallani fogsz téveszmékről, melyek érzelemmel társulva a tudatodban rögzülnek, pedig nem is te vagy az elszenvedője az eseménynek. Csak láttad vagy hallottad a történteket, és mégis mindaz, amit érzel, a magzatodban is rögzül. Hogy hogyan tudod ezt feloldani, erre is választ kapsz.

Az élet kihívásai elől nem lehet elmenekülni. Bármilyen gondosan tervezed meg ezt az időszakot, rajtad kívülálló ok miatt mégis hiba csúszhat bele.
Ismerd meg ezeket a tapasztalatokat.

Semmi gond, ne aggódj, mert van megoldás! Képes vagy hipnózis segítségével átalakítanod a kialakult érzelmeidet, és ezzel segíteni a magzatodon és a megszületett gyermekeden is.

Az előadásom anyaga tapasztalataimra épül, mindaz, ami elhangzik, amit ismertetek, dokumentált esetekre épül.

Kinek szól az előadásom?

I. Gyermeket szeretnétek?

Hallottál már arról, hogy a magzat mindent hall, ért, érez a mama hasában? Amennyiben ez igaz, (márpedig az), akkor egyáltalán nem mindegy, hogy miként viszonyulnak a szülők és a környezet a magzathoz, a csecsemőhöz, a kisgyermekhez.
Gondoltál már arra, milyen hatással lesz a magzatra, később a csecsemőre, a gyerekre, ha:

• körülötte minden rendben van, várt, kívánt gyermekként jön a világra, és kíváncsi, szeretetteljes várakozással telnek a hónapok – vagy éppen ellenkezőleg, a magzatod nem várt gyermekként születik meg?
• a terhesség alatt érzelmi trauma ér, pl. baleset szemtanúja, elszenvedője vagy?
• közeli hozzátartozó elvesztését kell átélned?
• a férjed/párod finoman szólva nincs „melletted” áldott állapotodban, vagy el is hagy ez idő alatt, esetleg a szülés után?

Bizony, ezek mind hatással vannak a magzat fejlődésére, későbbi magatartására, viselkedésére, okai lehetnek fóbiáinak, kudarcos gondolkodásának.

Ezek tervezhető, kezelhető dolgok, ha felkészülsz rá. Ennek a technikáját megismerheted, elsajátíthatod a háromrészes előadásom és tréningprogramom keretében.

II. Aggódsz a terhesség miatt?

Személyes problémáid vannak terhességed alatt?
Esetleg:

• aggódsz, hogyan fogadják férjed/párod, szüleid a terhesség hírét?
• aggódsz, hogy fogadják ezt hírt a munkahelyeden, és félsz, hogy elveszted a munkád?
• egyedülállóként kell kihordanod a magzatot, és ez félelemmel tölt el?
• szorongsz, félsz az ismeretlentől, félsz a szüléstől?

Bizony, ezek mind hatással vannak a magzat fejlődésére, későbbi magatartására, viselkedésére, okai lehetnek fóbiáinak, kudarcos gondolkodásának.

Ezek tervezhető, kezelhető dolgok, ha felkészülsz rá. Ennek a technikáját megismerheted, elsajátíthatod a háromrészes előadásom és tréningprogramom keretében.

III. Terhességed utolsó időszakában vagy?

Mindannyian hallottunk már szüléskori „rémtörténetekről”, melyek félelemmel, aggódással töltik el a nőket, a szülőket. Bizony ezek reális problémák. Ám itt nem ér véget a történet, hiszen ezek mind hatással vannak az anya és a csecsemő további életére is.
Amennyiben gondok állnak elő, akkor annak mentális következményei vannak, melyek egy életen át kísérhetik az embert. Néhány ezek közül:

• szülési, születési traumákat éltek át, pl. ha nyakára tekeredett köldökzsinórral születik meg, vajon mit érez a gyermeked, milyen hatással lehet ez a viselkedésére, döntéseire?
• milyen következményei lehetnek annak, ha nem várják ki a születés természetes időpontját, és programozott szülést indítanak el, mert az az orvosnak vagy az anyukának „kényelmes”.

Ha ezekről az információkról hallani és tudni akarsz, jelentkezz az előadásra!

Ők sajnos még nem fedezték fel, hogy az igazi megoldás a könnyedségben, az egyszerűségben van, aminek nincs köze a görcsös erőlködéshez. Ám nem bukkan fel, nem talál meg téged, míg nem vagy képes lazítani.

Megdöbbentő, de az intuíció mindig működik. Gondolatok, képek, érzések, ötletek formájában mindig jelen van.

Amikor tudatosan megfogalmazod az éppen aktuális kérdésedet, mindig kapsz valamilyen intuitív utasítást, választ a kérdésedre.

Veled is előfordult már, hogy beugrott a válasz valamelyik kérdésedre:

Mit kell tenned?
Milyen irányba kell elindulnod?
Kivel kell találkoznod?
Ki mondja meg a helyes választ számodra?

Mindenki megélte már, hogy milyen érzés az, amikor egy tiszta pillanatban feltárul előtte a következő lépés lehetősége. A válasz mindig megjön – egy esetben nem, ha rossz kérdést teszel fel. Azt viszont többnyire érzed, hogy rossz úton jársz, nem vagy elégedett a helyzettel, önmagaddal, és új kérdések merülnek fel benned.

Ilyenkor bátran válts gondolatot, mert mindig megérkezik a jó válasz a kérdésedre. Nem a válaszokat nehéz felismerni, hanem a helyes kérdéseket feltenni. Ezt csak akkor vagy képes megtenni, ha kellőképpen ellazulsz.

A profik, ha baj van, lazítanak!

Bizony nem könnyű lazítani, ha az embert éppen egy betegség dönti le, vagy egy feloldhatatlannak vélt családi konfliktus, melyet hosszú évtizedek óta cipel. Netán egy munkahelyi konfliktus, melyet büszkeségből, „csakazértis” dacból nem hajlandó engedni, egészen addig, míg tünet formájában meg nem érkezik a betegség.
Nem könnyű a feladat a lazítás, a stresszoldás, de nem is kivitelezhetetlen.

Nézd végig az életedet, mi történt veled, mit tanultál, merre jártál, kivel ismerkedtél meg. Azok az emberek milyen információt adtak át neked?
Milyen hatások értek az életed különböző szakaszaiban?

Gondold át, hogy a nehéz pillanatokban kik segítettek; milyen gondolatok, felismerések billentettek ki a nehéz helyzetből.

Ha képes vagy ezt végiggondolni, rá fogsz jönni, hogy a kérdéseidre mindig létezett helyes válasz, csak lehet, hogy éppen az adott pillanatban nem ismerted fel.
De a válasz ott volt.

Az intuíció az ember életében sokkal nagyobb segítség, mint azt gondolnád. Próbáld ki, tapasztalj, figyelj környezetedre, találkozásokra, információkra, és gondold végig, mire adnak neked választ. Miben segít téged egy-egy információ?

Ha már képes leszel éberen figyelni az intuíciókra, megjelennek életedben a „véletlenek”, amelyek a megfelelő irányba terelnek.
Lehet, hogy egy új munkahely, egy új kapcsolat, új lakás, új ötlet, amely megvalósításra vár.

A véletlenek története már egy új fejezet. Új felismerés, amely új blogbejegyzést kíván. Erről is írok neked hamarosan.

Vajon mi az, ami közös volt Walt Disney-ben, Napóleonban, Henry Fordban és Steve Jobsban?

Valamennyien hittek a képzelet erejében.

Minden ember rendelkezik a gyermekkorából megmaradt alkotó képzelettel. Képesek vagyunk irányítani saját sikermechanizmusunkat a fantáziánk, vagy a felidéző képességünk segítségével.
A képzelet mindenben alkotó módon nyilvánul meg, bármit is csinálunk.

„A képzelet irányítja a világot” – mondta Napóleon.
Walt Disney szerint „Minden álmunk valóra válhat, ha van bátorságunk a nyomukba eredni”.
Henry Ford pedig így fogalmazott: „Akár hiszel benne, akár nem, igazad lesz.”

Steve Jobs a képzeletében megjelent végterméket alkotta meg kollégáival. Addig nem nyugodott meg, míg az általa elképzelt eszköz, módszer, technika a tervezőasztalon meg nem jelent. Jottányit sem adott az álmaiból, és tudjuk, mit köszönhetünk neki.

Gyerekként mindenki megkapja ezt az ajándékot…

A gyerekkori álmodozások, a színes mesevilág és fantáziaország minden gyermek életét bearanyozza. Ott mindent szabad, minden lehetséges, hiszen a képzeletben nincsenek határok. Nem véletlen, hogy kisgyermekként ezt az ajándékot mindannyian megkapjuk.

Szomorú, de felnőttként a negatív visszajelzések miatt képesek vagyunk leértékelni mindazt, ami gyerekkorban jellemző volt ránk. Ha sokat halljuk, hogy „ne álmodozz már”, akkor egy idő után már mi sem hiszünk az vágyainkban, és elnyomjuk azokat. Gyerekes dolognak tartjuk, és nem is vizsgáljuk meg az értelmét. Pedig, ha jobban utánanéznénk, akkor megdöbbentő eredményekre bukkannánk.

Ehhez a felismeréshez vezet el bennünket a jól ismert agykontroll technika, mely konkrétan a vizualizálással való gyógyításra hívja fel a figyelmet. Felnőttkori, pozitív tapasztalatok hatására létrehozták gyermek részére is az agykontroll csoportokat, és nagy sikerrel tanítják a technikákat.

A képzelet ereje

2011 májusában felmondtam a budapesti irodámat, annak ellenére, hogy nagyon könnyen lehetett megközelíteni. Oly mértékben megnövekedett az utcai zaj, hogy már a hipnózis alanya sem hallotta rendesen, amit mondok. Tudtam, hogy a költözéssel bevételtől esek el, de mindenképpen változtatnom kellett.

Szóba jöhetett magánlakás is, de a vágyam egy igazi, önálló iroda volt. Elképzeltem magamnak az ideális helyet: csendes, kellemes környezetben legyen, de közel valamilyen központhoz, hogy könnyen elérhető legyek. Az irodában két helyiséget képzeltem el, egyet a kis létszámú előadások helyszínének, a másikat pedig a hipnoterápiának.

Mindennap foglalkoztam gondolatban az áhított irodával. Beleképzeltem magam, átéltem, ahogyan dolgozom. Élveztem, hogy milyen csodálatos érzés ilyen nagyszerű helyen végeznem a munkámat. Fantasztikus érzés volt, hogy nemcsak jól érzem magam, hanem segítek a hipnózissal  az embereknek lelki problémájukat megoldani. Átéltem ezt az örömöt mindennap, és nem is kellett sokáig várni…

Értesítést kaptam egy kiadó irodáról. Amikor a hír eljutott hozzám, rögtön tudtam, hogy ez a hely az enyém lesz, hiszen régóta hallgatok az intuícióimra.

Szerencsére ma már ott dolgozom nap mint nap, kellemes és csendes környezetben, másfél percre a városközponttól. Ugyanazokat a nagyszerű érzéseket élem át, mint amikor vizualizáltam az új irodámat. És ez csak egyetlen élményem a közelmúltból. Ha egy kicsit utána gondolsz, akkor biztosan Te is fel tudsz idézni ilyen helyzeteket az életedből (amit talán akkor csak „véletlennek” tartottál).

A tapasztalat szerint kb. 20 napon keresztül kell mindennap legalább 20 percet vizualizálni, foglalkozni az elérni kívánt céllal, ahhoz, hogy a tudatalattink elkezdjen irányítani felé.

A vizualizációnak bőséges irodalma van. Ha bemész az Agykontroll könyvesboltba, akkor rengeteg könyv közül válogathatsz, és az Édesvíz Kiadó is számtalan művet adott ki ebben a témakörben.

A hipnózis téged is hozzásegít ahhoz, hogy gyorsabban és erősebben tudj koncentrálni arra, amit szeretnél elérni. A pozitív szuggesztiók segítségével gyorsabban és könnyebben tudod elérni mindazt, amire vágysz. Nem kell elhinned, amit mondok. Próbáld ki!

Te is stresszes életet élsz? Folyton ideges vagy, nem tudsz megnyugodni, mert állandóan gondok gyötörnek?

Ebben a szélsebesen változó világban nemcsak Te érzed úgy, hogy az életed megrekedt, és már nem úgy mennek a dolgaid, ahogy korábban. Ha a folyamatos stressz miatt már aludni sem bírsz, szorongással várod a reggeleket, és már önértékelési zavaraid is vannak, akkor mindenképpen olvasd tovább Péter történetét, mert Te is tanulhatsz belőle.

Sajnos a stressz már népbetegség: a magánéletedre, családi- és munkahelyi kapcsolataidra is rányomja bélyegét. Akadnak, akik pótcselekvésekkel, túlzásba vitt önjutalmazással igyekeznek segíteni önmagukon: többet esznek, többet kávéznak, dohányoznak, gyakrabban nyúlnak alkoholhoz, nyugtatót, esetleg altatószereket szednek.

Az emberek ösztönösen keresik a megoldásokat problémáikra, és egy bizonyos pontig meg is találják azt. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor külső segítségre van szükség. Egy tapasztalt szakember segítségével objektíven feltérképezhetjük a helyzetet, ahonnan el lehet majd indulni egy új, helyes irányba.
Hogyan ismerhetjük meg az igazságot önmagunkról?
Hogyan végezhetünk akár tárgyilagos értékelést?

Nézzük, hogy Péter problémái honnan eredtek és miként oldódtak meg:

Péter hosszú évek óta teljes erőbedobással végezte munkáját reggeltől estig. Meg volt róla győződve, hogy amit letett az asztalra, az nem kevés, a cég fejlődéséhez számokkal kimutathatóan hozzájárult. Majd hirtelen, minden előzmény nélkül kirakták az állásából. Úgy érezte, becsapták, kirabolták, megszégyenítették, megsemmisítették. Hiába a végkielégítés, többhónapnyi szabadság, bukottnak érezte magát. Megromlott a kapcsolata a családjával, barátaival. Nem tudott másra koncentrálni, mint az elszenvedett vereségre, és az ezzel járó súlyos érzelmek elhatalmasodtak rajta. Felesleges volt a sok jó tanács, el sem ért a tudatáig. Jöttek a tünetek: nem tudott aludni, hanyag lett a külsejére, nem érdekelte semmi és senki. Altatók, alkohol, csavargás volt a gyógyszere. Ugyan próbálkozott több alternatív gyógyító megoldással, de egyik sem tudta ebből az állapotból kizökkenteni.

Péter végül rátalált a hipnózisra, erre a laza tudatállapotra, melyben sikerült feltárni azokat az eseményeket, melynek hatására a mostani veszteségeknek szinte törvényszerűen be kellett következnie. Apja destruktív nevelési módszere szerint mindig kevés volt, amit Péter teljesített, hiába „pedálozott”, az elismerés apja részéről elmaradt, így kettőjük kapcsolatából mindig vesztesként került ki. Hipnózisban sikerült felismerni ezt a negatív „tapaszt”, majd ezután sikerült  az akut problémájára vonatkoztatni, és a megfelelő következtetéseket levonni.

OK, ez jól hangzik.
Mi a sztori vége?

Péter a múltban kialakult súlyos érzelmektől megszabadulva képessé vált önmagáról pozitív énképet kialakítani, és egy új életszemléletet elsajátítani. Visszaállította önbizalmát, önbecsülését. Elismerte végre saját teljesítményét, értékelte azt a munkát, amit hosszú évek alatt végzett. És ezt már az sem tudta beárnyékolni, hogy felmondtak neki a munkahelyén. Mindezt már inkább egy komoly figyelmeztetésként fogta fel.

A hipnoterápia hozzájuttatta Pétert ahhoz a gondolkodásmódhoz, amit ezután ki tudott alakítani. Mindaz, ami vele történt az életében, fontos volt számára. Értékes tanulság és tapasztalat. Szükséges volt ezeket megélnie ahhoz, hogy tudjon váltani.

A legfontosabb változás akkor állt be az életében, amikor meg tudott bocsátani apjának. Már nem kell tovább vinnie azt a mázsás terhet, amit még gyerekkorában magára vett.
Újragondolás, újraépítkezés tisztán és boldogan.

A fenti példa is mutatja, hogy mai énképünk azokból az önmagunkról korábban kialakított lelki képeinkből áll össze, amelyek a tapasztalatunkra rakódott értékeléseink és értelmezéseink eredményeként született. Ezt az énképet pedig a közvetlen környezetből jött vélemények és értékelések határozzák meg. Egy anyai, apai minősítés, elfogadás vagy leértékelés. Iskolai jellemzés, beskatulyázás, ami egy életre elkísér.

Péter időben rátalált a hipnózisra, erre a legális „drogra”. A hipnoterápia (ahogy sok ügyfelemet, így Őt is) elrepítette egy szebb jövőbe, így a terápia végén Péter magára talált, és szerzett egy remek állást, hogy továbbépítse immár meredeken felfele ívelő karrierjét.

A negatív énkép átformálására több lehetőség is van, pl. vizualizálás, önprogramozás. De a leghatékonyabb és leggyorsabb módszer a hipnózis. Győződj meg róla, éld át ezt az élményt Te is!

•    Munkahelyi konfliktusok, önértékelési zavarok, kiégési szindróma kezelése
•    Családi és párkapcsolati zavarok
•    Múltbeli traumák, aggodalmak, félelmek, fóbiák
•    Depresszió, apátia, kimerültség, alacsony önértékelés, szorongás, ingerlékenység,
  a probléma tagadása
•    Pánik, félelem, stresszoldás
•    Grafológiai személyiség elemzés: mentális képesség, szociabilitás, érzelmi élet
•    Allergia megszüntetése
•    Dadogás megszüntetése